婚活

ぽっちゃり女子の婚活のコツは現状把握と魅力の活かし方にある

世界的にぽっちゃりは個性として認知されつつありますが、婚活市場におけるぽっちゃり女子は厳しい状況にあります。

婚活においては、ぽっちゃり女子が人気だとはいえないのです。

とはいえぽっちゃり女子には様々な魅力があるため、それを婚活に活かすことで、今までよりも婚活がうまくいくはず。

その魅力に自分では気がついていなかったり、活かせていなかったりする人がほとんどなのが現状です。

ぽっちゃり女子ブームが来ていると聞いて活動してみたものの、実際にアプローチしてみるとなぜかうまくいかないという経験もあるかもしれません。

それは単に頑張りどころを間違えているだけなのですが、この間違いは多くのぽっちゃり女子が陥っている婚活の罠です。

ぽっちゃり女子が婚活の罠に陥らないために、この記事はあります。ぽっちゃり女子が婚活で成功するために、婚活をする際に知っておきたいことをぽっちゃり女子向けにまとめて紹介します。

目次

ぽっちゃり女子が結婚するためには的はずれな婚活をしないこと

方向を間違える

まず一つ気づいて欲しいのが、婚活がうまくいかないと悩むぽっちゃり女子のほとんどは、的はずれな婚活をしているという事実です。

うまくいかないのはあなたがダメなのではなく、頑張る方向性や方法を間違えているに過ぎません。

間違えた努力を重ねた結果、本当は魅力的なのにも関わらずなかなか結婚できないのです。

的外れといわれても、きっと自分では真剣に努力していて、何が的外れなのかわからないと思います。

  • ぽっちゃり女子が婚活をするとどうなるのか?
  • 今やっていることの、一体何が間違っているのか?

一つずつ詳しく見ていきましょう!

婚活市場でのぽっちゃり女子の位置づけは低いことを知る

ランキング

ここ数年でぽっちゃり女子が市民権を得て来たのは確かですが、婚活市場に限っていえばまだ位置づけは下の方です。まずこのことは、忘れてはいけません。

ネットを見ればぽっちゃり女子向けの洋服や下着があったり、特集記事や専門雑誌もあったりします。

ぽっちゃり体型の芸能人がファッションリーダーとしてもてはやされ、そのおかげで前向きになれた人もいるでしょう。ひと昔前なら、考えられなかった状況です。

とにかくまずはダイエットという時代は終わりましたが、ぽっちゃり女子ブームだからと変に持ち上げられて調子に乗ると後で傷つくかもしれません。

ありのままの自分を愛することはステキですが、ありのままの自分でいた結果、あなたは今婚活で悩んでいるのです。

婚活市場は、外見や職業などのスペックによるカーストがあり、ぽっちゃり女子の位置づけは思った以上に低いことを知っておきましょう。

ぽっちゃり女子が陥りやすい婚活の罠は自信をなくすこと

悩む女性

婚活がうまくいくかどうかは、自分の気持ちに影響を受ける部分が大きいです。気持ちが前向きで自信がある状態の方が、婚活の成功率は上がります。

大したことのないものと価値のあるものの選択の場面では、人は価値のあるものを欲しがるからです。

自分が大したことないと思っている…あなたは相手から大したことないと思われる
自分には価値があると思っている…相手もあなたを価値のあるものだと思う

つまり、自信をなくすことは、婚活において致命的だといえます。

ぽっちゃり女子は、体型を否定されたりダイエットがうまくいかないことを笑われたりすることで、自信をなくしやすい環境にあります。

自分の価値を認めてあげるのは自分以外にいませんが、実は婚活にはやればやるほど自信をなくしてしまいやすい罠があるのです。

その罠を知っていれば、自信をなくす前にうまく回避できます。もしかしたらあなたもすでに、いくつかの罠にハマっているかもしれません。

ぽっちゃり女子が陥る婚活の罠①他の人と比較して落ち込む

落ち込む女性

婚活をしていると、ライバルとなる他の女子の存在がとても気になります。

特にぽっちゃり女子は体型にコンプレックスを持っている人が多いため、自分よりスタイルの良い女子の存在が恐怖です。

仮に体型以外のスペックが自分と全く同じ女子がいたとしたら、男性が選ぶのは大半がスタイルの良い女子でしょう。

それが経験的にわかっているからこそ、他の女子と比較して落ち込んでしまうのです。正しく現実を見るという意味では、他の女子との比較は決して悪くありません。

  • 負けていられない!と思って頑張れる…比較が効果的な場合もある
  • 自分を否定して落ち込んでしまう…他の女子との比較は時間のムダ

婚活に使える時間は無限ではないため、落ち込んでいる時間があったらもっと優先すべきことがあります。

他の女子と比較してしまいやすい人は、特に婚活においては意識的に他の女子が目に入らないような方法を用いましょう。婚活で戦うべきは、他の女子ではなく自分自身なのです。

ぽっちゃり女子が陥る婚活の罠②お笑いキャラに走る

笑いより安らぎ

明るいタイプのぽっちゃり女子は男女ともに人気がありますが、体型を自虐ネタにしてお笑いキャラに走ってしまうと婚活では苦しみます。

お笑い芸人は笑いを取るのが仕事のため、自虐ネタも問題はありません。ぽっちゃり女子だからこそ笑えるようなネタも、たくさんあります。

お笑い芸人にとっては、ぽっちゃり体型は武器であり商売道具なのです。

しかし一般人の女性が体型を自虐ネタにしてしまうと、場は盛り上がったとしても女性として見てもらいにくくなるでしょう。

自虐ネタでないとしても、

  • 私が場を和ませないと
  • ここで笑いを取らないと

などと考えてしまうような人は危険です。婚活をしている以上、あくまで相手は結婚相手の候補としてあなたを品定めします。

結婚相手に求めるものは、笑いよりも安らぎです。ぽっちゃり女子だからといって、婚活の場でも、友達関係でも、家庭でも、あなたがお笑い担当である必要はありません。

もちろん楽しいことや人を楽しませることが好きでやっているのなら、それは既にあなたのキャラクターです。

  • なんで私こんなことをやってるんだろう
  • またふざけてしまって、本当の気持ちが言えなかった

などと感じるのであれば、今のキャラクターはムリに演じているものなのかもしれません。

もしムリのあるキャラクターを演じて結婚したとしても、結婚後に本当の自分とのギャップに悩むでしょう。

結婚をするために頑張るのであれば、結婚後のこともしっかりと考えておく必要があります。あなたは結婚後も、今のキャラクターでいられるでしょうか?

ぽっちゃり女子が陥る婚活の罠③どうせ私なんかという考えから抜け出せない

禁句

今までの人生で特に恋愛において失敗経験が多い場合、「どうせ私なんか」というネガティブな考えが主になってしまうことも多いでしょう。

失敗して傷つくことから自分を守るために、知らず知らずのうちにいつものパターンとして自分に言い聞かせてしまうのです。

どうせ自分なんて頑張ってもダメだからと考えると、まず努力をしなくなります。失敗からは勉強できる要素がいくつもあるのに、卑屈になると失敗を次に活かせないのです。

そして、いつも同じようなパターンで失敗を繰り返すことになります。

婚活を長く続けていると、特にこの「どうせ私なんか」に陥ってしまいがちです。前にうまくいかなかったからといって、次もうまくいかないとは限りません。

それだけ、この世の中にはまだ出会っていないたくさんの男性がいます。趣味や嗜好も考え方も、本当に人それぞれです。

ある人にとってあなたはタイプではないかもしれませんが、別のある人にとってはあなたこそが理想の女性かもしれません。

まずは意識して

  1. どうせ
  2. だって
  3. 私なんか

の3つをやめましょう。この単語が頭に浮かんだらパンッと手をたたくなど、何か単純な行動をするように決めると意識しやすいのです。

3日も続けていると、いかに自分がネガティブな考えに偏っているかがよくわかりますよ。

よく「私はできる」と自分に思い込ませるという方法が紹介されていますが、ネガティブな人がいきなり「私はできる」と思うのは困難でしょう。

  • 少しずつできるようになる
  • 私でもできるかもしれない

などというあたりから始めると、抵抗なく考え方の転換ができるようになります。

ぽっちゃり女子が陥る婚活の罠④自分からアプローチできない

連絡先を交換

婚活では、自分からどんどんアプローチをする貪欲さが必要です。

しかしぽっちゃり女子の中には自分に自信が持てない人も多く、自分からアプローチをすることはハードルが高いと感じてしまう場合も多いでしょう。

そもそも相手からのアプローチを待っていてお付き合いができるようであれば、婚活は必要ありません。

そのような人はとっくに結婚しているか、していないとしても相手に困ることはないはずです。

今相手がいないということは、つまり自分からのアプローチが必要な状態であるということ。

自分からアプローチをするのが恥ずかしいなどと思っていると、あっという間に時は過ぎてしまいます。

  • 断られたらどうしよう
  • 私がアプローチなんかしたらどう思うだろう

その気持ちは皆同じです。アプローチは、技術的なものよりも慣れる方が上達します。自分がいいなと思った人には、悩む前に自分から積極的にアプローチしましょう。

身近な人ではなく婚活で出会った人であれば、今後の人生で出会うこともまずありません。そのため、最初は気軽な気持ちでアプローチすると良いでしょう。

ダメだった場合は、「これで1つ経験を積んだんだ」と思って次へ行けば良いだけです。

ぽっちゃり女子が婚活で勝つには魅力を活かす工夫が必要

ぽっちゃり女性

ここまでぽっちゃり女子には少し厳しいことを書いてきましたが、ぽっちゃり女子にはぽっちゃり女子の魅力があります!

実際にぽっちゃり女子が好きという男性も多いため、婚活ではいかに魅力をアピールするかが重要。うまくアピールできれば、あなたはとても魅力的な女性だと伝わるでしょう。

中にはぽっちゃりはコンプレックスでしかなく、どこが魅力なのかわからないという人もいるかもしれません。

自分で魅力がわからなければ、何もアピールできませんよね。ここではぽっちゃり女子の魅力は何なのかを紹介すると共に、その魅力を活かす工夫を具体的にアドバイスします!

ここに挙げたすべてを実践すると、かなり変われることは間違いありませんが、ムリをする必要はありません。まずは1つずつできるところから実践してみましょう。

ぽっちゃり女子の魅力を活かす工夫①やわらかそうな肌は最大の武器

ボディケア

ぽっちゃり女子が好きな男性に尋ねると、

  • ふわふわしてやわらかそう
  • 気持ちよさそう

などの意見が必ず出ます。たしかに華奢で骨ばった身体より、ふくよかなやわらかい感じの方が女性らしさを感じます。

やわらかそうで触ってみたいと思わせる肌感を手に入れたら、それだけでも男性の関心を惹くでしょう。

粘土が触るうちに柔らかくなるように、身体のお肉も触るとやわらかくなります。

  • 週に2~3回はスクラブでマッサージをする
  • 毎日お風呂上がりに身体も保湿する

顔とは異なり、身体まで丁寧にケアをしている人は少ないはずです。身体のケアはやった分だけ効果が現れやすいため、美容のモチベーションも上がります。

特に手は相手からもよく見える部分のため、定期的にパックをするなど、顔と同じケアがおすすめです。

身体が固いと肌感まで固く見えてしまいます!

毎日少しずつでもストレッチをすると身体にしなやかさが生まれるため、お風呂あがりや寝る前、朝などのルーティーンにしましょう。

関心のある人は、ヨガやピラティスも効果的です。最近はオンラインのレッスンも増えたため、どのような環境の人でも始められるようになっています。

プロの講師に習うことで、自分では気付けない歪みや癖もわかります。姿勢や肩こりなども改善され、一石二鳥です。

肌感では…

まだ脱毛をしていない人は今すぐ始めましょう!

ムダ毛が見えたりチクチクしたりしているのは、男性にとっては論外。女性の肌は、どの部分もやわらかくスベスベであって欲しいのです。

脱毛サロンやクリニックに抵抗があるのであれば、家庭用脱毛器も効果的です。口コミを参考にして選ぶと、安価でも効果の高いものが見つかります。

ツルすべやわらか肌が実現すると、自然に自信も持てるでしょう。

ぽっちゃり女子の魅力を活かす工夫②ツヤのある髪で清潔感と健康アピール

ロングヘアの女性

髪は、第一印象で相手に対して与えるイメージに大きく影響します。髪型や髪の状態で、清潔感や健康状態まで想像してしまうのです。

どれだけ丁寧にメイクをしていても、髪がパサついていたら不潔な印象になります。

反対にあまり化粧っ気がなくても、ツヤツヤと整った髪ならば清潔で健康的な印象を受けるでしょう。

肌やメイク、服装に比べて髪は二の次になりがちですが、真っ先に手をかけるべきパーツです。髪は面積が広いため、ケアの効果がわかりやすいパーツでもあります。

流行りの髪型でなくても大丈夫。

うるおいがある
まとまりがある
白髪やアホ毛がない

うまく巻き髪やまとめ髪ができなくても、このポイントさえ押さえておくと好印象。美容院でしっかりとケアをすることで、髪は見違えるほどキレイになります。

ハイブランドの口紅やファンデを買うよりも、美容院でお金を使う方がよっぽど効果的です。流行色の口紅に気がつく男性はほとんどいませんが、髪がキレイかは必ず見ています

プロの手を借りて、十分に手をかけましょう。アホ毛をバームで抑えたり、ドライヤーやヘアアイロンを最新のものにするだけでも、かなり印象は変わりますよ!

ぽっちゃり女子の魅力を活かす工夫③隠しすぎないメリハリのある服装

おしゃれな女性

ぽっちゃり体型が気になるとついお腹などが隠れる服装をしてしまいますが、ダボッとしたワンピースやチュニックは妊婦さんスタイルになるだけです。

ぽっちゃり女子定番の服装は、婚活中は避けましょう。最近ではぽっちゃり女子向けのアパレルブランドも増え、選択肢が広がりました。

しっかりと体型に合ったサイズを選ぶと、案外どのような服装も着こなせるものです。服を選ぶときは実際に試着をして、店員さんにアドバイスをもらいましょう。

色使い
メリハリ

痩せて見えるからといって、全身ブラックにするのはおすすめしません。女性らしいやわらかな色の方が、ぽっちゃり女子の魅力を引き立てる場合も多いです。

黒でなくても、色や異素材での切り替えが入っているとスッキリと見えます。バッグなどの小物の使い方一つでも、全体の印象は大きく変わります。

ファッションセンスに全く自信がない人は、ぜひプロの手を借りましょう

スタイリングのアドバイスを受けられるサービスがいくつもあり、イメージコンサルタントに診断をしてもらうのも効果的です。

服装が変わるだけでこんなに自分も変われるのかと、あなた自身が驚くでしょう。

ぽっちゃり女子の魅力を活かす工夫④卑屈にならない自虐しない

笑顔の女性

世の中には、卑屈になったり自分をネタにして自虐したりするぽっちゃり女子が多過ぎます。

そこに至るまでに様々な経験があったとはいえ、卑屈になっても自虐しても誰も幸せにはなれません。人生でプラスにならないものは、一日でも早く手放しましょう。

日本ではスリムなことが美しいとされてきた時代が長かったため、なかなか気持ちを切り替えるのも難しいかもしれません。

海外に目を向けると、ビッグサイズモデルが生き生きと活躍している姿がSNSなどでも発信されています。彼女たちのような笑顔で生活する方が、人生は楽しいはずです。

ぽっちゃり女子は、明るくやさしい笑顔があってこそ魅力的

  • 自分の強みはどこか?
  • 好きなことは何か?

もしも思いつかなければ、それを見つけることから始めましょう。

ぽっちゃり女子の魅力を活かす工夫⑤癒されオーラは日々の心がけで作られる

会話する男女

ぽっちゃり女子に対して「癒される」というイメージがあるかもしれませんが、当然ながらぽっちゃり体型なだけで癒されオーラは出ません

癒されオーラは誰でも身に付けられますが、日々の心がけを積み重ねる必要があります。

なぜぽっちゃり女子に癒されるイメージがあるかというと、何でも受け止めてもらえそうな包容力を感じるからです。

男性は本能的に、女性に母親のような母性を求めています。いわゆるマザコンではなくても、女性には全面的に受け止めて欲しいのです。

その気持ちを満たすためには、男性との会話の際はとにかく話を聞いてあげるのが大事。気の利いた言葉を返せなくても、何も問題ありません。

ただ否定せずに話を聞いてあげるだけでも、男性は「受け止めてもらえた」と感じます。

色々と口を挟みたくなったり意見を言いたくなったりするかもしれませんが、まずは一旦すべてを受け入れましょう。

これは簡単なようで、かなり練習が必要です。普段から、男性と話す時には常に心がけましょう。少しずつですが、男性のあなたに対する態度が変わってくるはずです。

最初はゲームだと思って取り組むと、抵抗が少ないかもしれません。だまされたと思って、ぜひすぐにでもやってみてくださいね!

ぽっちゃり女子の魅力を活かす工夫⑥自分磨きを続ける

料理教室

ぽっちゃり女子はとても魅力的ですが、少なくともあなたはまだ魅力不足です。自分がまだぽっちゃり女子の原石だとイメージすると良いかもしれません。

人はいつまでも成長できます。知識を身に付けられ、日々経験も増えていきます。婚活中は特に、積極的に自分磨きをしましょう。

  • ボディケア
  • ヘアケア
  • 新しい習い事

婚活に特化するのであれば、マナーや所作を学ぶとかなり効果的です。どのような容姿であっても、マナーや美しい所作が身に付いた人は美しいと感じられます。

今習得してしまうと、あなたの女性としての価値はグッと上がる上、一生物の財産になります。

  • 話し方の講座
  • 料理教室
  • パン教室

なども役に立つでしょう。

前向きにチャレンジしたり、知識を身に付けようと努力したりしている人は魅力的です。自信にもつながり、良いことずくめですね!悩んでいる暇はなさそうです。

ぽっちゃり女子におすすめの婚活方法をタイプ別に紹介

婚活ツール

ぽっちゃり女子が婚活をする際には、婚活方法に合わせた戦略が必要です。魅力を活かす工夫は、スポーツに例えると練習のようなもの。

自分の実力を高めるために練習を重ねても、作戦や戦略がないと相手に勝てませんよね。婚活が長引けば長引くほど、気力も体力もお金も消費します。

短期間で攻めるには、正しく戦略を立てることが必要です。

タイプによっておすすめの婚活方法は異なるため、それぞれの特徴とどのようなタイプに向いているのかを詳しく解説します。

  • 自分が今利用している婚活ツールがあなたのタイプに合っているか
  • うまくメリットを活かせているか

などを確認しましょう。自分に合っていない場合は、思い切って他の婚活方法に変えてみることで道が開けるかもしれません。

婚活アプリは手軽だが落ち込みやすい人には向かない

マッチング婚活サイト

婚活アプリは誰でもすぐに登録ができて手軽ですが、ぽっちゃり女子にとって厳しい要素も多いため、落ち込みやすい人には向きません。

婚活アプリの主な特徴は以下のとおりです。

婚活アプリの特徴

登録者数が圧倒的に多い
好きな時間に利用できる
様々なコミュニティがある

婚活アプリは、なんといっても登録者数が圧倒的に多いのが特徴。

普段の生活で出会える相手は限られているため、婚活アプリに登録するだけでも出会いのチャンスは飛躍的に増えます。

「とにかく出会いがない」と感じている人にとっては、特にうれしいツールです。

一方で、婚活アプリにはライバルとなる女子も多数登録しています。

アプリを開くとプロフィール写真が次々に表示されたり、一覧で表示されたりするため、容姿で比較されやすいのも特徴です。

  • 登録したのにアプローチがない
  • いいね!したのに反応がない

このようなことで落ち込んでしまう人には、婚活アプリは向きません。

しかし婚活アプリにはメリットもたくさんあり、好きな時間に活動ができるため、忙しい人にとってはうれしいでしょう。

シフト制など不規則な勤務の場合は、特に使い勝手が良いはずです。

婚活アプリには様々なコミュニティがあり、ぽっちゃり女子が好きな人の集まるものや、食べることが大好きな人の集まるものなどがあります。

ぽっちゃり女子が好きな人の集まるコミュニティであれば、相手の男性はぽっちゃり女子を求めているためうまくいきやすいでしょう。

ただし、ここでもライバルとなる女子は多数います。ぽっちゃり女子の中でも輝ける存在になるように、自分磨きを頑張りましょう。

ぽっちゃりさんのコミュニティに所属しつつ、趣味など複数のコミュニティに所属していれば、出会いの幅は適切な方向に広がります。

婚活パーティーはコミュニケーション能力の高い人向け

婚活パーティ

婚活パーティーは実際に男性と話ができるため相性もわかりやすいのですが、限られた時間で会話をするため、コミュニケーション能力が高い人に向いています。

婚活パーティーの主な特徴は以下のとおりです。

婚活パーティ特徴

ぽっちゃり女子向けのものがある
直接複数の男性に会って話ができる
男性と会話する時間が限られている

婚活パーティーにはぽっちゃり女子とぽっちゃり女子好き男性が集まるものがあり、毎週末各地で開催されています。

他の女子と並ぶなんてとんでもない!と考えている人でも、相手の男性がぽっちゃり女子好きなのがわかっているため安心です。

婚活パーティーと聞くと少し躊躇してしまう人もいるかもしれませんが、最近の婚活パーティーはよりカジュアルなものになっています。

  • 居酒屋などで比較的少人数で行う
  • テーマパークで行う

などもあるため、いろいろなサイトを調べてみましょう。

婚活パーティのメリット

初めから男性と直接会って話すことができる

婚活アプリなどでマメにやり取りをしたとしても、実際に会えるのはその中の一握り。直接話すことほど、多くの情報が得られる機会はありません。

お互いに気に入れば交際までも早く、うまくいかなければそこで終了のため後腐れもないでしょう。

初対面の人と話すのがそれほど苦でないのであれば、婚活パーティーは効率が良いといえます。

しかし、コミュニケーションを取るのが得意でないタイプには、婚活パーティーは厳しいかもしれません。

次々に相手が入れ替わって2人きりで話をする状況は、なかなかに特殊です。ほとんど話ができないまま時間が経過してしまったら、後悔しか残らないでしょう。

コミュニケーション下手を自覚している人は、他の婚活方法を利用するのが安心です。

結婚相談所はプロのサポートを受けたい人に◎

結婚相談所

結婚相談所には婚活のプロであるコンシェルジュがいるため、プロのアドバイスを受けながら婚活したい人には最適です。

結婚相談所の主な特徴は以下のとおりです。

結婚相談所の特徴

費用が高い
真剣に結婚したい人が登録している
コンシェルジュとの二人三脚で婚活を進められる

結婚相談所は入会金や成婚料などが必要なため、他の婚活方法と比べてかなり高額です。しかし裏を返したら、それだけ真剣に結婚したい人しか入会していないともいえます。

婚活方法が手軽であればあるほど、遊び目的の人や悪質業者などがいます。結婚相談所はその点では、最も安心な婚活方法です。

結婚相談所に入会するには独身証明書が必要なため、交際を始めた後に実は相手が既婚者だったとだまされることがありません。

身元が確かな相手しかいないという安心感は、結婚相談所ならではです。とにかく本気で結婚がしたいのであれば、結婚相談所は近道になるでしょう。

結婚相談所では、婚活のプロであるコンシェルジュがあなたの婚活を支えてくれます。

コンシェルジュは様々な人の婚活に携わっているため、あなたの魅力やアピール方法を的確に教えてくれます。

うまくいかなかった場合にもフィードバックがもらえるため、意欲さえあれば必ず結婚に向かって前進できるはずです。

結婚相談所のサービス

デートのアドバイスが受けられる
自分磨きの講座がある etc…

自分一人で婚活をするのが不安な人や、他の婚活方法ではうまくいかなかった人にも良いでしょう。

婚活は幸せな人生の第一歩でもある

スタート

多くの場合婚活は、思ったようにはうまくいかず大変なものです。このままでは結婚できないんじゃないかと悩んだり、婚活を止めた方が良いのかと考えたりもするでしょう。

人生は結婚してからが本番
結婚はゴールではなく、スタート

婚活をすることで自分を客観的に見られ、

どのような相手を望んでいるか
どのような人生を送りたいか

などまで考えられます。今までの人生で、そのような機会はなかったのではないでしょうか?何も考えずに結婚してしまった人は、そこで初めて立ち止まり、悩みもがくケースも多いです。

スタートの前にしっかりと悩むか、スタートしてから悩むか

婚活の末に結婚した人は、スタート前の準備が十分にできている状態なのです。ぽっちゃり女子の魅力を活かせると、あなたは今までよりもはるかに魅力的な女性になれます。

ぽっちゃり女子ならではのポイントを押さえて、幸せな人生の第一歩を踏み出しましょう!